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東久留米市 妊活整体!うまくいきそうでうまく行かない理由
2018年6月12日
こんにちは!
不妊、妊婦専門治療家の成田整体マッサージの成田です。
人生うまくいきそうでうまくいってないと思っていませんか?妊活をしているあなたも、うまくいってないと思っていませんか?その理由を知りたい方はこちらを・・・
うまくいってそうで、うまくいってない方は、
だいたい、うまくいったときの理由が分かってない方です。
分析をしていない方が多いです。
なので、漠然となんか今日はツイテル、
今日は駄目だった。
と落ち込んでいる方が多いかと思います。
まずは分析をすることが大事です。
うまくいってるときの事を自分で口にすること、
アウトプットすることが大事です。
そして、うまくいっていない方は、
「自己否定」の前提が働いてる可能性があります。
自己否定とは、
・自分には価値がないとか
・この人は私の話をきいてくれない
・昔もそうだったから、今回もそうなる。
・どうせ俺なんて理解されない。
など、自分をどこかで下に評価している場合もあります。
それが前提にあると、なかなかうまくいきません。
その前提を
・自分は今日はコレができた
・昨日よりコレを覚えた
・やればデッキル人だ
とか、前提を変えていくだけでも
少しずつ変わってきます。
たとえばの前提です。
・上司が部下を「能力の無いヤツだ」と前提にもつ場合、
その上司は「自分は能力の無い人に手こずらされる」
という前提を持ってます。
・女性が男性に対して「どうせ男は裏切る」という前提をもつ場合
その女性は「自分は男性に裏切られる存在」という
前提を持っています。
このうような事を思っているとなかなかうまくいきません。
この場合は
「部下に能力もあって、やれば出来る」という前提を持ちながら行動していく
「相手は忙しくて連絡を取れなかったんだ。」「別れても違ういい人と出会う様になっている」
などの前提をもつことでも変わっていきます。
その前提や自己肯定感を変えるワークは次回つたえていきます。
次回もお楽しみに!!
成田整体マッサージ 成田